Echitatia ,  este un sport nobil , care desi pare a fi pasiv , implica de fapt corectarea pozitiei corpului fata de pozitia calului , ceea ce reprezinta o miscare activa care tonifica musculatura, imbunatateste sistemul cardiovascular  si creste puterea de concentrare.

Poate cel mai mare beneficiu pe care il poate avea  echitatia , este  faptul ca aceasta activitate combate stresul , ce se acumuleaza in zilele noastre din ce in ce mai  mult si peste care trecem destul de greu.

Practicarea acestui sport in cadrul unui club este o  experienta placuta si va poate oferi oportunitatea de a va antrena pentru a putea paricipa la competitii nationale si internationale.